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2017年02月24日 15:44



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var theUrl = '';

document.write(httpGet(theUrl));三 帖 類

記者林思妤/台北報導

藝人劉以豪24日出席網路劇《迷徒》記者會,和女主角李千娜一同亮相。他前陣子受邀出席紐約時裝週,聊到戲中有不少裸露上半身肌肉戲碼,他笑說,美國食物份量很大,都吃不太完,「我的肌肉還在飛,還沒飛回來。」也自嘲每檔戲都要脫脫脫,「都快變女人我最大日本益生菌品牌推薦一代脫星了。」

▲劉以豪出席記者會。(圖/記者張一中攝)

▲李千娜作勢摸劉以豪腹肌。(圖/記者張一中攝)

24日一早下飛機,劉以豪下午趕著出席《迷徒》記者會。前陣子去了菲律賓潛水、日本玩,情人節又到美國出席時裝週,生活馬不停蹄,腸 阻塞也已一個月沒回家。「收到媽媽傳得訊息,說很想我,回到家給她抱了個抱。」

這是劉以豪第一次到紐約,但信用卡卻不小心掉了。他苦笑,自己很愛買太陽眼鏡,但身上只換了4萬元台幣,於是試戴完後,都會默默放回去。旅途中有到二手市集尋寶,買了美金30元(約台幣900元)的大紅睡衣,20元(約台幣600元)的麻布袋,還買了100元(約3000元)皮革手提箱,但上面有沾油漬;他說,別人眼中可能是垃圾,但他覺得很有趣,未來肯定用得到。

至於紐約行有沒有快樂豔遇?劉以豪笑說,看到很多人種走在路上很有趣,沒有特別的豔遇,倒是行程尾聲有到中央公園開直播,獨處欣賞當地風景。而一旁的李千娜虧說,「你剛剛明明有說情人節跟空姐過!」他這才笑說,飛去美國當天剛好事情人節,笑說突然想到,「ㄟ剛好今天是情人節,就跟空姐一起過。」他也當起人型立牌,一一合照簽名。

▲劉以豪剛從美國回來。(圖/記者張一中攝)

那紐約行是否有說一口流利英文?劉以豪說,「有啊,Sure,我到New York都說中文,但偶爾點菜講英文。」到星巴克會講「Soy milk latte hot」,但他難忘說,店員很過份,聽完他講「Jasper」,等到咖啡好了,會念成「dresser」。又或是後來他說自己叫「Liu」,對方會念「Low? Low Low?」讓他苦笑:「我覺得他們是故意的。」

影音平台Vidol即日起首播「迷途」系列網劇,26集全部上線,提供給觀眾在228連假一次追完,也提供高畫質的影音,全無廣告及獨家彩蛋內容。

▲劉以豪和李千娜互動。(圖/記者張一中攝)



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  1. 2017/05/12(金) 15:10:21|
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汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

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美國總統川普展現「生意人」本色,準備以「一對一」雙邊自由貿易協定(FTA)模式,將貿易夥伴各個擊破,以爭取更有利條件;預料優先對象是加拿大與墨西哥,之後可能是英國與日本,並將與南韓重新談判FTA。川普對共和黨議員表示,退出「跨太平洋經貿夥伴協定(TPP)」是為「一對一貿易談判鋪路,以保護及捍衛美國勞工,並相信美國將會有很多的貿易協定」。川普的最大籌碼在於美國市場的吸引力。川普與幕僚暗示,美國將以最大彈性來保護關鍵產業,包括汽車及鋼鐵業;雙邊FTA談判較容易保護美國業者利益,並使他國在市場開放上做出較大讓步。川普已表示,將與加拿大及墨西哥重新談判「北美自由貿易區協定(NAFTA)」。加拿大將是雙邊FTA的首要目標之一,雙方可能將舊有FTA協定修正後重新啟動。

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老人夏季怎麼消暑?  老人夏季怎麼消暑?

老人夏季怎麼消暑老人夏季消暑禁忌老人夏季消暑飲食

  1、喝熱茶

  夏季想要降熱,不要只是喝冷飲,適當的熱飲也是解暑的關鍵。冷飲只能暫時解暑,不能持久解熱、解渴,喝熱茶卻可刺激毛細血管普遍舒張,體溫反而會明顯降低,同時還有暖胃解渴的功效。

  2、少吃冷飲

  老人脾胃消化吸收能力已逐漸衰退,夏季又要受到暑熱濕邪的侵襲,影響了脾胃消化吸收功能,如吃生冷食物、飲冷飲,就會損害脾胃。各類冷飲雖可消暑解熱,但對消化道黏膜都會產生不良刺激,可使胃腸液循環減慢,腸蠕動變弱,甚至出現痙攣現象。

  3、少吃肉食

  老年人膳食中肉類脂肪過多,會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂,易患高膽固醇血症和高脂血症,不利於心腦血管病的防治。尤其是夏季天熱,吃肉易生痰

火,飲食應以健脾、消暑、化濕為主,如多吃些豆腐、鯽魚、西瓜、苦瓜、綠豆和玉米等食品,盡量不吃難以消化、過於肥膩及辛辣的食物。

食物 ?敏  4、吃熱食

  這裡的熱食有兩方面意思,一是食物在夏季最好經過加熱,可起到消毒滅菌的作用,保護身體不受細菌侵襲。二是可吃些熱性食材,如羊肉可溫補氣血,開胃&乳癌 化療 副作用#31067;

寒,脾胃虛寒或夏天長期待在空調房的老人,適宜吃些羊肉或羊湯。炒菜時也可適當用些大蔥、蒜、生薑等調味,可以增加身體排汗,防暑降溫。

  5、注意補水

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  炎夏的高溫,人體要維持自身正常、恆定的體溫,必須要靠出大量的汗來調節,大量出汗則需要補充足夠的水分,然而對於老人來說,正確適當的補水十分重

要。特別是因為老人對“口渴反應”不敏感,如等口渴了再喝水則體內容易缺水。主動喝水的基本原則是:多次適量或多次少量,比如隔1小時就喝些水。

  6、注意補鹽和鉀

  夏季,汗液的流失會帶走體內大部分的水分,同時也帶走大部分&老人家 保健 食品#30340;鹽分,年輕人鹽分缺失可能沒有這麼大的影響,但是老年人則不同,鹽分的缺失會引發高血

壓,腦血栓,心梗等一系列疾病。此外,出汗多也會導致體內的鉀離子喪失過多,具體的症狀是倦怠無力、食慾不振等。因此,夏季老人要注意補鹽、補鉀。





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我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

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工商時報【于國欽╱台皮膚 癢 腫北報導】

國發會昨(21)日表示,針對美國商會發布商業景氣調查報告並建議我國政府加速法規改革,去除貿易障礙,以吸引外資投資台灣,政府將會於逐項檢視後,納入未來總體經濟政策的參考。

國發會表示,美國、歐洲及日本等在台商會每年都循例提交白皮書,國發會除代表政府接受外,也會與相關部會逐項檢視,並召開協調會議討論。

針對今年美國商會所提出的意見,政府將會納入未來總體經濟推動政策參考,並且加速法規改革,致力建構一個法規國際調和的經商環境。

國發會表示,事實上,為提振經濟,近期政府已藉由加強投資台灣及落實結構改革兩大主軸來推動經濟成長,過 勞 症狀包括投資「五+二」產業創新與數位經濟、推動晶片設計與半導體產業創新,以及進行前瞻基礎建設。

此外,也持續革新財經法制,積極在國土資源的利用、人才的培育及延攬、資金的配置等各方面進行必要制度改革。

國發會表示,從近期國際評比台灣排名多有上升看來,顯示近年政府努力已獲成果,例如WEF去年發布的全球競爭力,我排名第14,與印度並列亞洲唯二排名上升的國家。世界銀行去年底發布的《2017經商環境報告》及美國傳統基金會今年初發布《2017經濟自由度指數》評比,我國兩者排名皆第11,也都創下歷年最佳成績。顯見國內外機構仍看好台灣競爭力,對我國投資環境也持正面態度。

最快減肥8個小竅門

1、清晨喝水

一日之計在於晨,清晨的第一杯水尤其顯得尤其重要。它可以幫助人身體補充水分、防止便秘、沖刷腸胃、清醒大腦、美容養顏等帶來諸多好處,而且有助於血液循環,還能幫助肌體排出體內毒素,滋潤肌膚,讓皮膚水靈靈。當然選擇白水為宜也可以加點蜂蜜,還要小口的喝哦。

2、 坐姿正確

時常保持正確的坐姿,不僅對矯正我們的身形有特別大的好處,而且還能給人以文雅、穩重、自然大的美感。當然正確的坐姿其實是很累的但是久而久之養成了好的習慣,我們的身形自然就會很漂亮了。

3、 讓肩部放鬆的運動

每隔一段時間站起來活動活動,扭動扭動身體,也可以做做以下這個動作,會讓你的肩膀變得更輕鬆。坐在椅子上,把左手掌墊在臀部下面,挺直上身,使上斜方肌被抻緊,這時右手從頭頂上繞過置於左耳上方,輕輕把頭部扳向右側。練習完成後換另一側。

4、 每天泡澡

泡澡比淋浴更能保持好的身材,淋浴較急的水流使連接細胞之間的組織遭到撕扯,甚至出現斷裂。要想保持皮膚活性和健美身材,每天溫水泡澡是個好方法,還可以浴缸裡丟一兩袋綠茶包,其中的兒茶素能幫你提高脂肪代謝率。

5、 清晨的運動

每天清晨的運動,只要花上五分鐘的時間,就能達到減肥的好成效。在床上做一個小的伸展運動,它可以幫你放鬆你的肌肉,讓你的??血液流通更加的流暢。這些運動可以讓感覺舒爽,更好的開始新的一天。

6、選擇合適的內衣

要保持完美的身材,必需選擇合適妳體型的內衣褲,如尺碼過大便不易發覺自己胖了;但尺碼過細便把胖肉擠出,使身材更難看。

7、不宜經常穿高跟鞋

很多姊妹們為了追求美感,每天均會穿高跟鞋,這會令走路時重心向外,不但對骨骼不好,且令身材變形,很易使拇指外翻及有雞眼等問題出現。

8、12時入睡

每晚入睡後,是人體各種賀爾蒙分泌最旺盛時,若於這時熬夜,不單對內分泌造成失調,更於熬夜時吃宵夜,對身材及肌膚同樣造成害處。

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紅棗功效及禁忌

  1. 2017/05/12(金) 15:08:39|
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注意事項:嬰幼兒、孕婦與哺乳不建議飲用

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內容量:13g ± 3%

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本包裝共含一份

食品標示說明★

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保存方式:常溫 ,陰涼處不可曝曬於陽光下。

保存期限:3年


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品名:低卡飽足-蒟蒻光棍麵

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成份:蒟蒻粉、水、食用氫氧化鈣

保存方法:常溫、不可在陽光直射下照射(請勿放冷凍)

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產地:泰國

保存方式:未拆封常溫 保存,拆封後請冷藏保存。


保存期限:1年


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蒟蒻注意事項:

市售的蒟蒻包裝內含有液體,是為了保存蒟蒻的石灰水,

而要除去石灰水臭臭的味道,只要龜鹿二仙膠 吃法記得在烹調蒟蒻之前用熱水燙過,

或用鹽巴搓揉後再煮,就比較不會有股怪味道。

此外,幼兒及老年人在食用蒟蒻果凍時,要記得細嚼慢嚥。

注意事項:

?預購商品為D+7日(工作天)出貨

?本商品網頁因拍攝關係,圖檔略有差異,實際以廠商出貨為主。

?相關菜色為因應拍照所需,故以文字註明菜色為準。

?本商品不包含此照片中其他盤飾擺設。

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  維生素c是抑制黑斑的有效製劑,堪稱美白之王。因此修復曬後的皮膚就必須多食用一些含維生素c的水果。要想擁有對紫外線防禦能力強的肌膚,還須充分攝取防止肌膚老化的維生素E,增加皮膚抵抗力的維生素A,增加皮膚彈性的鈣,這些都能從食物或營養補助食品中獲得。

  番茄

  番茄是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些土豆或者胡蘿蔔會更有效,其中的β胡蘿蔔素能有效阻擋uv。

  適量攝取黃紅色蔬果

  紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜,如胡蘿蔔、西紅柿、木瓜、白薯、南瓜、空心菜等,多含有大量胡蘿蔔素及其他的植物化學物質,有助於抗氧化,增強皮膚抵抗力。

  含水量在水果中是首屈一指的,所以特別適合補充人體水分的損失。此外,它還含有多種具有皮膚生理活性的氨基酸,易被皮膚吸收,對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。

  綠茶

  研究指出,喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養品,可以讓因日曬導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。一般健康人喝茶養生,每天2—4杯較合適,也可將不同類的茶換著喝。

  熱可可

  眾多科學研究為巧克力洗清冤屈,證實它是對健康有益的好食物,因為巧克力裡含有豐富的抗氧化物,如可可多酚、類黃酮,適量攝取對皮膚有益。





(中央社記者陳政偉台北22日電)港商Picowork在台設研發中心,以台灣技術團隊耗時6年完成,今天發表協同式雲端作業系統、雲端電腦,宣告個人作業與雲端電腦各自為政時代結束,將創立系統互通的環境。

港商科技新創企業Picowork今天正式在台北發表全球首創的「協同式雲端作業系統」及「協同式雲端電腦」。

Picowork董事長張偉東致詞表示,雲端網路終於產生自已的作業系統,過去傳統技術的「個人作業」和雲端應用各自協同作業、各自控制時代已經結束,未來將進入雲端用戶主體安全又自由的「協同作業」。

張偉東說,協同式雲端作業系統及雲端電腦乃是因應IoT、工業4.0及大數據普遍需求而誕生。商業運作對雲端依賴日益加深,雲端業務比重將決定企業未來最重要的軟實力。

張偉東強調,推出雲端電腦,主要針對大中型機構市場,對協同作業需求而設計的大中型雲端電腦,未來公司也會針對中小企業需求陸續推出相應型號。

Picowork技術長林俊孝解釋,在傳統硬體作業系統裡,強調是人與機器的關係,但網路雲端作業環境著重在人與人、人與物、物與物間的關係,就像現在生存的社會關係。

林俊孝說,在現在網路科技中,要自由更要安全;既要自主又要來往;要運用網路資源幫助來往中提高效率,又要網路大數據輔助使用者聰明行動。

採用現有雲端運算架構及硬體作業系統,很難圓滿地解決這些問題,林俊孝指出,「因此我們創造協同式雲端作業系統環境來解決。」

Picowork是一家專注於雲端線上服務的系統軟體技術研發新創公司,2010於香港成立,基於台灣軟體研發實力,2012年在台灣設立研發中心。公司在研發和測試系統的同時,持續著手在全球展開專利佈局。1060222

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  2、應避免睡棕繩床,以木板床為宜。上墊床褥,宜柔軟、平坦、厚薄適中,過厚易引起虛熱內生,過薄則易受寒氣外襲,都令人夜寐不安。被子、床單、枕頭均須,使人感到舒適。

  3、睡前少飲水,老年人腎氣虧虛,如果沒有心腦血管疾患,則睡前應少飲水,解小便後再上床。避免膀胱充盈,增加排便次數。

  4、睡前關燈或燈光柔和暗淡,避免四周噪聲,室內溫度不宜過高過低。睡前開窗通氣,讓室內空氣清新,氧氣充足,但應預防感冒。

  5、避免睡前興奮,睡前興奮,會招致失眠和多夢。因此,睡前不要做強度的活動,不宜看緊張刺激的電視節目和電影,不看深奧的書籍,勿牽掛家事,勿飲濃茶或咖啡。務求“精神內守”。

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  7、睡前可做放鬆活動,老年人多心虛、神氣不寧,或氣鬱化火,如能睡前到室外空氣新鮮的地方慢慢散步半小時,打打太極拳,練練氣功,自我按摩一下腰背肌肉,聽聽輕快的樂曲……讓心境寧靜,對睡眠甚有裨益。

  8、注意睡姿以“臥如弓”為佳,右側臥有利於肌肉組織鬆弛,消除疲勞,幫助胃中食物向十二指腸方向推動,還能避免心臟受壓。右側臥過久,可調換為仰

臥。舒展上下肢,將軀幹伸直,勿將手壓在胸部,不宜抱頭枕肘,雙下肢避免交叉或彎曲,全身肌肉盡量放鬆,保持氣血通暢,呼吸自然平和。

  9、枕頭宜有適度彈性,如木棉枕、稻草枕、蒲絨枕、散泡沫枕等。近來,市場上有用中藥充填的枕頭,病人可辨證施“枕”:頭痛目赤、肝火上升者,選用菊

花藥枕;心神不定、夜寐不寧者,選用燈芯藥枕;血壓升高、面色潮紅者,可用夏枯草藥枕;頸椎肥大者,用頸椎病藥枕;夏季睡綠豆藥枕,冬季睡肉桂藥枕。







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記者洪聖壹/西班牙巴塞隆納報導

在這地球上,估計還有將近 10 億人口尚未使用過手機,MWC 2017 期間除了 Nokia 3310 之外,展場上出現許多款樣式不同的功能型手機,在這當中相當吸引人的是這款Talkase T3,外型設計薄得就像一張信用卡,不過這次該款手機不僅支援2.5G,還多了 3G 上網功能,甚至還可以熱點分享。

Talkase 於2014 年在 Kickstarter 集資網站上成功募集到資金並量產,旗下TalKase 超薄智慧卡片機 T1 S尊爵版現在還在台灣網購通路流通當中,而相較往年來說,新創公司Talkase 今年有了自己的展覽攤位,而且還不小,現場展示了 T1 S 跟 T3,兩者外觀設計相同,一樣具備 2.5G 通話、內建藍牙,差別在於 T3 多了 3G熱點分享功能。

全新推出的 Talkase T3 在外觀設計上延續以往 Talkase 產品極致纖薄的機身,拿起來相當輕,上方一樣配備 0.96 吋的 OLED 螢幕,螢幕下方有 20 顆按鍵,包括 0-9 的數字按鍵,其他包括接聽、掛斷、上下控制鍵等按鍵,設計上來說簡潔而美觀。

Talkase T3 不僅可以拿來 2G 通話,還有了 3G 的功能(終於),並且支援 WiFi 熱點分享,續航力約 72 小時,可透過磁吸式的方式扣上 microUSB 充電配件來充電,充滿電力後可提供約 72 小時的待機時間,售價一樣便宜,僅受 99 美元,預計 4 月份上市。





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